EtscoD
Ebiker grandissimus
Non uso trasmissioni Sram da qualche anno, sarà come dici tualmeno con sram eagle (che esplicitamente dice di cambiare la catena allo 0.8) posso solo dirti che lo 0.5 e' un mito... da quando arrivi allo 0.5 stai nemmeno a meta' vita della catena fino a quando ti arriva allo 0.75.
Io nella pratica posso confermarti questo, e la catena la ruoto una volta arrivato allo 0.75. Devo ancora cambiare pacco pignoni (sram nx 12v pg-1230, acciaio, nota bene) e sto alla seconda catena, che sta tipo allo 0.6. Mai saltata la catena su alcun pignone.
Su shimano non ho abbastanza esperienza personale, quindi non mi pronuncio.