Beh, una maglia in più sull'intera catena è un allungamento esagerato!
Io ne alterno 2, primo cambio intorno ai 700/800km, il secondo utilizzo fino a tolleranza. Di solito non più di 1500/1800km
Per prima cosa 7000km mi sembrano veramente tanti! non mi durano così neppure le catene sulla bdc... spiegami il trucco!
Comunque non credo al "prestiramento", anche perché le catene si usurano soprattutto a livello di perni, non di piastre.
Quando entra il calibro a 0.75, puoi sostituire anche il resto della trasmissione! con 12v, tolleranza massima 0.50. Ma a quel punto la catena la butti via direttamente, senza riutilizzarla. Se vuoi alternarla, devi cambiarla a metà vita circa (0.25)