Prima e-bike per dimagrimento

Ugoluc ha scritto:

Buongiorno a tutti sono un profano di bicicletta ho sempre preferito i mezzi a motore(moto da cross, quad) , visto che invecchiando sto ingrassando un bel po, passo i 110kg per 1.84 di altezza la mia dietologa mi ha consigliato di provare un e bike perché mi aiuterebbe a dimagrire tenendo i battiti bassi con uno sforzo non esagerato a suo dire.
siccome sono andato in un negozio e mi hanno proposto diverse bici dal prezzo non proprio esiguo sopra i 3000€ volevo avere qualche informazione in più da chi è più esperto di me.
diciamo che la userei o su strada asfaltata o su qualche sterrano non impegnativo (strade bianche)
cosa potete consigliarmi
grazie mille

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ebike54 ha scritto:

Se nuova eccezionale.....puzza...ma, altrimenti quanti km ha? e quante ricariche ha?

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Jack e-bike ha scritto:

Dovete stare un pò attenti a consigliare il bosch active, non va come il CX. A quel punto meglio un bafang Max che puoi trovare a meno di 1500 euro. Si aumentano gli ampere a 22 e ti dà più di 700w.
Non sono affatto convinto che la e-bike faccia tenere i battiti bassi. Per tornare indietro dai 110 kg ci vuole un diverso regime alimentare e magari palestra per tenere tutti i muscoli in forma. Il ciclismo da solo non è un gran sport. Non sollecita la parte superiore del corpo . I ciclisti in genere hanno un fisico poco armonioso.

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DEKILLA64 ha scritto:

Stando a quanto riferito anche dal mio medico, non è così sbagliato consigliare la e-bike per dimagrire (ovvio che da solo questo non è sufficiente...). Per la ktm in realtà l'ha proposta lui...francamente non ho mai provato il Bosch active, però per l'uso che deve farne (strada asfaltata o su qualche sterrato non impegnativo - strade bianche) penso sia più che sufficiente...o è proprio così scarso?

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Jack e-bike ha scritto:

Se chiedi a Stefanschen ti risponde che arriva a 450 w. Va bene per l'uso ma c'è di meglio a meno soldi. Non è confrontabile con il CX. Non sono neanche parenti per picco di potenza.
Io con la palestra non sono dimagrito molto ma la massa grassa è scesa e la massa muscolare aumentata in tempi molto brevi. Un mese di palestra si nota visivamente, un mese di bici meno. Comunque anche la bici fa bene, vedo ormai moltissimi over 50 in posti dove non potrebbero andare se non ben allenati e questo è certamente positivo. Fatti una 40ina di km con la moglie anche domenica e lei ha un bosch active.

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Gatto02 ha scritto:

Jack da quando vado in bici sono aumentato di peso , in compenso ho imparato a memoria il menu dei vari rifugi delle mie zone ! ( si scherza ) ma non troppo

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Jack e-bike ha scritto:

Se chiedi a Stefanschen ti risponde che arriva a 450 w. Va bene per l'uso ma c'è di meglio a meno soldi. Non è confrontabile con il CX. Non sono neanche parenti per picco di potenza.
Io con la palestra non sono dimagrito molto ma la massa grassa è scesa e la massa muscolare aumentata in tempi molto brevi. Un mese di palestra si nota visivamente, un mese di bici meno. Comunque anche la bici fa bene, vedo ormai moltissimi over 50 in posti dove non potrebbero andare se non ben allenati e questo è certamente positivo. Fatti una 40ina di km con la moglie anche domenica e lei ha un bosch active.

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