Normal
Per mtb te le consiglio perché sono belle rigide (e devono essere tali) e la suola ha un ottimo grip. Ma non le userei per camminare, secondo me non sono adatte. Per camminare guarda brand es. la sportiva, salomon ecc. Secondo me una scarpa adatta ad entrambi gli usi non va bene. Quelle da mtb devono essere rigide, e se usate x camminare ti spaccano/rovinano il piede e basta.